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　　博鱼体育我特别喜欢红小豆的味道胜过其他杂粮，所以平时喜欢熬小豆粥，现在破壁机一键操作就更省事了，简单地不能再简单了，口感更润滑适口了，只用大米和红小豆做出的米糊红小豆的味道更纯。前一天晚上将豆子和大米淘洗好浸泡博鱼体育，第二天起来可以随时做好了，...

　　甜杏仁味道微甜，具有润肺、止咳等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用。苦杏仁带苦味，多作药用，具有润肺、平喘的功效。大米具有补脾博鱼体育、和胃、清肺的功能。黄豆有补虚、清热化痰的作用。杏仁大米豆浆材料：杏仁10克、大米30克、黄豆50...

　　咸米浆材料大米1把花生10颗核桃仁2颗水800克酱材料：香葱2棵、虾米1小撮、豆瓣酱1大匙、香油1小匙咸米浆的做法1。大米、核桃仁、花生加入水大火烧开转小火煮至米开花，一起放入破壁机搅拌成稀糊，装碗备用。2。锅中放入适量油烧热，下入葱花和虾米...

　　大米是很多人的主食，补中益气，滋阴润肺，黑芝麻补钙、延年益寿、乌发养颜、提高免疫力。用豆浆机做大米芝麻糊，制作超级简单，一键式搞定，做好后加入糖和杏仁片，醇香爽口，给营养加分哟......豆浆机版大米芝麻糊主料：大米80克、黑芝麻40克、花...

　　大米红枣豆浆原料：大米25克，红枣25克，黄豆50克，清水、白糖或冰糖适量。大米红枣豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后，在清水中浸泡6～8小时，泡至发软备用；大米淘洗干净，用清水浸泡2小时；红枣洗净并去核后，切碎待用。2.将浸泡好的黄豆、大米和红...

　　大米南瓜豆浆原料：南瓜30克，大米20克博鱼体育，黄豆50克，清水适量。大米南瓜豆浆的做法1.将黄豆清洗干净后，在清水中浸泡6～8小时，泡至发软备用；南瓜去皮，洗净后切成小碎丁；大米淘洗干净，用清水浸泡2小时。2.将浸泡好的黄豆、大米同南瓜丁一起放入...

　　寿司饭材料：大米、糯米博鱼体育、盐、糖、醋各适量；寿司饭的做法1、将大米和糯米按1：1比例混合后淘洗干净，浸泡15分钟后，放入电饭煲中煮熟，水量与米量的比例为1：1；2、盐、糖、醋按1：5：10的比例倒入锅中，混合均匀，加热至糖融化即可，离火放凉备用...

　　茯苓红枣粥原料：茯苓粉30克，大米100克，红枣20克，红糖适量。茯苓红枣粥的做法1．大米淘洗干净，放入锅中加适量清水煮成米粥博鱼体育。2．将红枣沟洗干净后，用文火煮烂，连水一起放入米粥内，再加入茯苓粉煮沸，放入红糖调匀即成。一天1剂，每日分2次食...

　　远志枣仁粥原料：远志15克，炒酸枣仁10克，大米75克。远志枣仁粥的做法先将大米淘洗干净，放入锅中加适量清水，加入洗净的远志、炒酸枣仁，用大火烧开，改用小火熬煮至米烂粥稠即可。可作为晚餐或夜宵食用。功效：宁心安神、健脑益智，适用于老年人...

　　猪心粥原料：大米150克，猪心300克，猪油少许，大葱、姜、料酒、盐、鸡精各适量。猪心粥的做法1．把大米淘洗干净，用冷水浸泡半小时后捞出，沥干水分。2．把猪心洗净，切成片，放入碗内，加入料酒、姜末、葱末，拌匀腌制。3．锅中加入适量清水，将...