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内调去博鱼体育口臭 中医三款药膳粥
发布时间:2023-10-19 12:51:05
博鱼体育薄荷粥:鲜薄荷叶30克,粳米50克。将鲜薄荷叶洗净,入锅内加适量水熬,弃渣取汁待用;再将粳米淘净,加适量水煮至米熟博鱼体育,再加入薄荷叶汁,煮一二沸即可食用博鱼体育。具有利咽喉、令人口香作用。
藿香粥:藿香15克(鲜品30克),粳米50克。将藿香洗净,放铝锅内,加水煎5分钟,弃渣取汁待用;再将粳米洗净,入锅内加水适量,置武火上烧沸,再用文火熬煮博鱼体育,待粥熟时,加入藿香汁博鱼体育,再煮一二沸即可食用。有散暑气、避恶气的作用。
生芦根粥:生芦根30克,粳米50克博鱼体育。将生芦根洗净,加水煮取药汁待用;再将粳米淘净入锅熬至粥八成熟,倾入药汁熬至米烂熟即可食用。晨起空腹食用。具有清热、除烦、辟秽除臭的作用。此粥不宜过久食用。