博鱼体育八种食物吃多了伤肝脏 快看看自己中招了吗？(2)

　　博鱼体育中国是黄豆的故乡，黄豆有“豆中之王”之称，被人们叫做“植物肉”、“绿色的乳牛”，营养价值最丰富。黄豆最常用来做各种豆制品、压豆油、炼酱油和提炼蛋白质博鱼体育，除了富含蛋白质，还有降低胆固醇的功效，对身体很有益。

　　但近期的相关研究：黄豆是一种含有雌激素特质的食品，过量摄入会提高机体雌激素水平博鱼体育，因而影响到男性性征和质量。不过不要矫枉过正，要注意是“过量”，只要不是每天大量的摄入，是不会过量的。

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