大米的功效与博鱼体育作用是什么

　　博鱼体育大米性味甘平，具有补脾和胃、补中益气、滋阴润肺、生津止渴、补充营养等功效与作用。

　　1.补脾和胃：大米味甘性平，能入脾经和胃经，煮成米粥之后，具有补脾和胃之功效，可以增强脾胃功能，改善脾胃不和导致的消化不良、脾虚食少、食欲不振等症。

　　2.补中益气：大米为五谷之首，能补中益气，缓解气血生化不足造成的中气不足、中气下陷、脾气虚弱、身体乏力以及内脏下垂等症。

　　3.滋阴润肺：大米性质平和，有滋阴润肺之功效，可以改善肺阴亏虚引起的咳嗽、便秘等症状，有助增强肺功能。

　　4.生津止渴：大米味甘，有生津止渴之功效，常喝些大米粥可以促进津液产生，缓解津液不足导致的口干舌燥等不适症状。

　　5.补充营养：大米含有丰富的谷维素、蛋白质、氨基酸、碳水化合物等营养成分博鱼体育，可满足身体所需，吃大米能补充营养，增强免疫力和抵抗力。

　　急性肠胃炎在临床上称急性胃肠炎博鱼体育，患者适量吃煮苹果、焦米糊、绿豆药膳粥、茯苓山药大枣粥等食物，有助于病情的缓解。1.煮苹果：苹果为碱性食物，含有果胶、鞣酸等物质，煮熟的果胶有收敛、止泻作用博鱼体育。患急性胃肠炎出现腹泻症状时，可吃煮苹果止泻。2.焦米糊：将小米研成粉末，用文火炒至微黄后博鱼体育，再用水煮成糊状食用，可以吸附肠道中的腐败物质，起到去毒止泻功效，急性胃肠炎患者适量吃焦米糊可有效缓解腹泻症状。3.绿豆药膳粥：绿豆有清热解毒的作用，用绿豆博鱼体育、芦根、粳米、生姜、紫苏叶一起煮粥食用，可止呕利尿，对急性胃肠炎引起的恶心、呕吐、反酸、腹胀有缓解效果。4.茯苓山药大枣粥：茯苓有利水祛湿、补脾益胃的作用，山药有补中益气、消渴生津、健脾止泻的作用，用茯苓、山药、大枣、粳米一起煮粥食用，可滋补脾胃、除湿止泻，缓解病情。